小妹我初到贵地，各位多多关照哟！

我们常常在生活中作出这样的评价:"这个人过分自恋."那么自恋到底是什么意思?自恋有两个
版本,健康的和不健康的.那么,我们如何区分健康的自恋与不健康的自恋呢?   
      健康的自恋相信自己是可爱的,并认为这是不证自明的,不管别人如何评价.这样的人首先对自己有一种基本的信任,认为自己就是值得喜欢的,即使有人批评自己,也肯定是关心爱护自己.而不健康的自恋,则不相信自己是可爱的,总是需要别人的评价来证明.如果遇到批评,则一定不会认为自己不好,而是认为别人在对自己进行恶意攻击.
      健康的自恋,能够区分自己的想象与现实的差别,在面对理想的同时,立足于现实.对世界,对他人的评价都比较符合实际,能够较宽容地对待自己和他人.不健康的自恋难以区分幻想与现实,凡事凭主观想象.要求现实一定要达到''绝对美好''的程度,沉醉于自己的幻想.对他人强求,要求别人一定要对自己好,却又不停地抱怨,感叹人心叵测,生不逢时.在讨好他人的同时,却又不信任他人,甚至对他人充满深深的敌意.
      健康自恋的人,能够区分自己与他人的不同.他们爱自己,也爱他人,尊重自己,也尊重他人,能够平等友好地与他人相处,希望自己过得好,也愿意别人得到幸福.而不健康自恋的人,难以区分自己与他人.表面看上去他们自尊心很强,实际是无法相信自己.他们往往以自我为中心,到了不会为他人着想的地步.他们在夸奖别人的同时,总要表明自己更优秀,甚至不惜贬低他人来标榜自己.
      健康的自恋与不健康的自恋是两个相反的极端,更多的人是处在中间的某个位置,或者稍微更偏近健康的一端或不健康的一端.究其原因,是需要真心实意地爱自己.只有真诚地爱自己,才能地爱他人和爱世界.  
                                                                                            李琴   摘录

我看过心理学书...

帖关于什么内容的呀？

看过你发的帖子了，很不错，辛苦了．

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